メッター（慈しみの心）を育てると人に加害されなくなる

そしてまた、メッター（慈しみの心）も育ててください。

あなたが慈愛に満ちた人である時、そのことによって、

あなたの心はとても落ち着き安らかになります。

私たちは、自分自身のメッターによって守られるのです。

あなたは自分の周りに、電波のような、磁場のような、

一種の保護を感じることがあります。

自身の慈しみの心によって守られていると感じるのです。

誰であれ、この力場の中に入って来た人は、

あなたを傷つけることがないでしょう。

彼らがあなたを傷つけるつもりでやって来たとしても、

あなたの思いやりの力場に入ると、

彼らは心変わりする……。

「ああ、何も言わないことにしよう。

何もしないことにしよう」。これは全く本当のことですよ！

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ウ・ジョーティカさん（仏教僧侶さん）の言葉を引用しました

メッター（慈しみの心）を育てると、人に加害されなくなります

今回のポイント

慈しみの心を育てましょう